top of page
LEHEN SAIOA URRIRIK 🏋️♀️ KLIKATU HEMEN
Yoga
Berriro fokatu, arnasa hartu, lasaitu
/ Yoga
Arnasa hartzeko, presioa askatzeko eta oreka berreskuratzeko une bat
Jarrera fluidoen, arnasketa lanaren eta kontzentrazioan, yogak gorputza indartzen laguntzen du, adimena lasaitzen duen bitartean.
Maila guztientzat egokia, klase hau aproposa da malgutasuna hobetzeko, erlaxatzeko eta bateriak kargatzeko. Benetako energia leunaren bultzada bat!
-n
3 klub
Iraupena:
Ordu 1
Intentsitatea:
Gozoa 🌿
bottom of page