top of page
Pilates
Errefortzu sakona, dena kontrolpean
/ Pilates
Gorputzaren eta gogoaren arteko oreka
Pilatesek gorputz-enborrean (sabelaldeko gerrikoa, bizkarra, postura) zentratuta indarra, egonkortasuna eta koordinazioa garatzen ditu.
Mugimendu gutxi, baina zehaztasun handikoa.
Min kronikoa prebenitzeko, jarrera osasuntsua berreskuratzeko eta zure erritmoan aurrera egiteko aproposa.
-n
3 klub
Iraupena:
45 minutu
Intentsitatea:
Gozoa 🌿
Venez découvrir
votre club Hatsa Sport !
Vous souhaitez découvrir nos activités, en savoir plus sur nos formules ou simplement échanger avec nous avant de vous lancer ?
Laissez-nous vos coordonnées !
Notre équipe de coachs vous recontactera pour répondre à toutes vos questions.
bottom of page